축복하는삶

기미·주근깨 없애고 잔주름 예방해요 양파는 기미, 주근깨 등의 잡티에 효과가 좋고 각질도 없애 피부를 깨끗하게 만든다. 양파로 만든 천연 화장수와 팩으로 피부를 매끄럽게 가꾸자. 양파에는 피부에 좋은 비타민이 풍부하게 들어 있을 뿐 아니라, 혈액을 정화하는 성분이 들어 있다. ..

몸과 마음을 다스려야 아름답다! Healing Beauty Healing Beauty Life Program 피부를 위해 디톡스 생활지침을 세우고 스트레스를 최소화한다. 오가닉 푸드를 먹고, 스파센터를 찾아 마사지를 받는다. 나쁜 피부를 회복하는 데 도움이 되는 성분이 들어간 화장품을 선택하고, 그것도 뭔가 찝찝하다면 ..

얼짱피부를 위한 8가지 수칙 .비타민Ｃ를 적극적으로 섭취한다. 2.천연제품으로 모낭충을 관리해준다. 3.하루에 토마토 한 개 4.하루에 한 끼는 동물성 단백질을 섭취한다. 5.간식에도 신경을 쓴다. 6.몸을 차게 하지 않는다. 7.바쁠 때는 가볍게 주스로 영양보급 8.쉬는 날이야 말로 요리에 ..

미용에 좋은 술에 관한 상식과 쓰임새 Just Like Crystal… Liquor Skin Care 얼굴보다 피부가 더 고왔다는 양귀비는 수십 년 묵은 술에 약초를 풀어 목욕을 했다고 한다. 피부가 말갛고 뺨이 유난히 붉어 예뻤다는 로마 여인들의 피부 관리 비결도 역시 술. 마시는 것인 줄로만 알았던 술을 바르고 ..

콧등 피지.모공 줄이는 7가지 노하우 햇빛에 콧등의 까뭇까뭇한 피지가 눈에 밟히기 시작했다. 과연 줄어들기는 하는 건지..아직까지도 아리송하다면 이 방법을 총동원하자. 하루하루 하다 보면 금방 익힐 수 있는 피지 · 모공 줄이기! 이제 그 도전이 시작된다. ◆ 스크럽 클렌징 모든 ..

지금 , 머리 제대로 감고 있나요? 아무리 열심히 머리를 감아도 늘 머리 속이 가렵다. 펌으로 상한 머리는 이제 살짝만 잡아당겨도 끊어질 지경. 건조한 찬바람 때문일까? 겨울이 되면 헤어 문제가 더 심각해지는 것이 사실. 가려움증, 비듬, 탈모까지 골치 아픈 헤어 고민의 원인은 바로 ..

# 환절기 입술관리 10계명 # 스트레스를 받거나 피곤이 쌓이면 가장 먼저 입술 트러블이 생기기 마련. 또한 찬바람이 불고 건조한 날씨에는 입술이 트거나 각질이 생기기도 한다. 입술에 침을 자주 바르거나, 손톱으로 입술 각질을 뜯어내는 등 나쁜 생활태도 역시 입술 트러블의 요인이 ..

집에서 하는 공짜 웰빙 피부 좋고 몸매 예쁜 스타와 모델 모두가 많은 돈을 써가며 특별 관리를 받는 건 아니다. 오히려 진짜 예쁜 사람들은 사소한 생활습관부터 웰빙족인 경우가 더 많다. 그녀들이 즐겨 마시는 웰빙 음료, 집에서 하는 피부 관리, 틈날 때마다 하는 운동까지 돈 안 들이..

1. 마늘 그 냄새나고 쓰린 마늘을 피부에 얹는다고? 생각만해도 쓰라릴 것 같고 예상밖이지만 의외로 효과 본 사람들의 증언이 제법 된다. 단, 마늘은 자극성이 강하기 때문에 평소 트러블이 많았던 민감성 피부는 되도록 피하는 것이 좋다. 조금씩 자주 만들 어서 쓰도록 한다. ▶ 재료 : ..

발레리나처럼 아름다운 몸매 만들기 요즘 여성들 사이에서 새로운 다이어트 법으로 떠오르고 있는 발레. 발레 교습소마다 성인 취미 발레 클래스를 따로 둘 정도로 인기다. 발레는 군살을 확실하게 빼줄 뿐 아니라 일상생활의 나쁜 자세로 인해 흐트러진 몸의 균형을 바로 잡아줘 더욱 ..