[스크랩] 50. Notice the World Around You

Notice the World Around You

 

Be aware of the world around you, including the energy

of others. The more you notice, the better informed you'll

be. And then, the better decisions you'll make - ones

that will take you to where you really want to go in life.

Here's how:

 

* When interacting with people, study them. Listen to

what they're saying and focus on what they mean. Take a

deep breath, and note how their energy feels to you.

*  Practice sensing the various types of energy each person

sends out and how it affects you physically, emotinally,

and energetically: Do you feel supported or in harmony

with this individual, or does he or she have a negative

effect on you?

* Pay attention - don't ignore anything, and let your own

experience guide you.

* If you have a positive experience, be open. However, it

you feel drained or upset, step away (if possible), and

don't let this person drag you down.

 

This awareness is the beginning of personal empowerment,

allowing you to make choices that support your spirit.

 

 

당신 주위의 세계에 주목하라

 

타인들의 에너지를 포함해, 당신을 둘러싼 세계를 주목해 보세요.

더 많이 주목할수록 더 많이 알게 될 것입니다.

그렇게 되면 당신이 인생에서 정말로 성취하고 싶은 것들을 이룰 수 있도록

더 현명한 판단을 내리게 될 것입니다. 여기 그 방법이 있습니다.

 

* 사람들과 같이 있을 때, 그들을 연구해 보세요. 사람들이 하는 말에 귀를

기울이고 그 말이 의미하는 바를 집중해서 생각해 보세요. 심호흡을 하면서,

타인의 에너지가 당신에게 어떻게 느껴지는지 주목해 보세요.

* 각각의 타인이 발산하는 다양한 에너지와 그 에너지가 당신에게 육체적,

정신적, 에너지적인 면에서 어떻게 영향을 미치는지 감지하는 연습을

해보세요. 이 사람이 당신을 지지한다거나 서로의 에너지가 조화를 이룬다는

느낌을 받나요, 아니면 부정적인 영향을 미친다고 느낍니까?

* 관심을 기울이세요. 어떤 것도 무시하지 말고, 직접 경험함으로써 인도받을 수

있도록 마음을 여세요.

* 바람직한 경험을 하려면, 열린 마음으로 있어야 합니다. 하지만 기운이

빠지거나 화가 나면, (가능하면)한 발짝 물러서서 그 사람이 당신을

끌어내리지 않도록 하세요.

 

이렇게 인식함으로써 스스로 힘을 갖추기 시작하고, 자신의 영혼을 돌볼 수 있는

선택을 하게 됩니다.

    

 

 

50과.mp3

 

   

 

출처_성공을 만드는 작은습관

       자기계발 원서읽기series

      <Vitamins for the soul>

출처 : 영어산책 (영어회화/취업영어/토익)

글쓴이 : 21세기북스 원글보기

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