[스크랩] [Invest in Your Future] 10. Look in the Mirror

Look in the Mirror

 

Look at yourself as your family, co-workers, customers,

students and the general public may be seeing you. 

Endeavor to like and admire what you and they see.

Don't kid yourself and fall victim to self-deception.

Success means nothing if you are a professinal athlete on

drugs. Success means nothing if you are a doctor who is

abusive at home. Success means nothing if your sole aim

is to make your own life easier.

You can't honestly judge others if you can't honestly

judgy yourself. You cannot build a stronger self if you

rely upon what may be the self-serving false appraisal and

expectations of others. Do yourself a favor and be honest

with yourself. Are you doing all you can do? If you are

not honest with yourself, doubts and fears will haunt you.

During your quiet time each day, quickly contemplate the

thought: Is this the way that I want to be thinking and

acting? Make self-reflection a daily habit. Pay close

attention to yourself. This is character building.

  

 

거울을 보세요

 

가족들이나 동료들, 고객들, 학생들 그리고 일반 사람들이 볼 수도 있는 당신

모습 그대로 스스로의 모습을 보세요. 당신 눈에 그리고 그들 눈에 비치는

모습을 좋아하고 아끼려고 노력하세요.

스스로를 속여서 자기 기만의 피해자가 되지 마세요. 약물을 복용하는 프로

선수에게 성공은 아무런 의미도 없으니까요. 집에서 욕설을 퍼붓는 의사에게

성공은 아무런 의미가 없으니까요. 집에서 욕설을 퍼붓는 의사에게

성공은 아무런 의미가 없으니까요. 유일한 목표가 자신의 삶만 편안하게 만드는

거라면 성공은 아무런 의미도 없으니까요.

자신을 정직하게 판단하지 못한다면 다른 이들도 정직하게 판단할 수 없습니다.

이기적인 거짓 평가일 수도 있는 것과 다른 이들의 기대에만 의존하다 보면 보다

강한 자아를 만들 수 없습니다. 자신을 위해서 자신에게 정직해지세요. 할 수

있는 일을 다 하고 있습니까? 스스로에게 정직하지 못하면 의심과 두려움에서

벗어나지 못하게 됩니다. 매일 묵상의 시간에 다음에 대해 한번쯤 생각해보세요.

나는 내가 원하는 대로 생각하고 행동하는 걸까? 자기반성을 매일의 습관으로

만들어 보세요. 자신을 꼼꼼하게 챙기세요. 이건 인격이 만들어지는

과정이니까요.

 매일 20분을 내서 잠시 멈춰서 자신의 모습을

들여다보고 즐기세요. 과거와 현재, 미래에 대해 생각을 해 보거나 딱히 어떤

생각을 안 해도 좋습니다. 혼자 긴장을 푸세요. 새로워지는 느낌이 들 겁니다.

고요함은 활력을 되찾아 줍니다. 애쓰지 않아도 잠재의식에서 좋은 아이디어들이

많이 흘러나와 이에 놀라게 될 겁니다. 자기 존재의 진정한 의미에 대해 반추할

때에 역경에 더 잘 대처할 수 있답니다.

운동을 하는데 투자하는 시간만큼 당신이 신체적으로 강해지는 것처럼, 조용한

묵상은 당신을 정신적으로 강하게 만들어 줍니다. 묵상의 시간은 또한 자신만의

일에 정신을 쏟을 수 있는 기회를 줍니다. 주위를 둘러보십시오. 모든 감각을

사용해 보세요. 고독 속에서 만족함을 맛보시게 될 겁니다.

 

 

10.mp3

  

      

출처_성공을 만드는 작은 습관, 자기계발 원서읽기04

        Invest in Your Future  

 

                     

                  

<성공을 만드는 작은 습관, 자기계발 원서읽기 시리즈>

출처 : 영어산책 (영어회화/취업영어/토익)

글쓴이 : 21세기북스 원글보기

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