그룹명/몸건강이 마음건강

[스크랩] 균형감각에 좋은 요가 (역삼각형자세)

유앤미나 2013. 12. 11. 01:34


다리근육을 강화시키고 균형감각을 길러주며


신장기능을 향상시키고 장기능과 복부를 강화시켜주는


역삼각형자세 입니다.

출처 : ㅋㅋ
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